小学一周食谱(12月5日— 11月16日)

[ 发布时间 ]:2018/11/5 7:47:21 [ 点击次数 ]:580

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周一

周二

周三

周四

周五

早餐

花卷

白水蛋

菜粥

酱黄瓜

豆奶

佛手饼

茶叶蛋

红豆粥

麻油榨菜

豆奶

烧麦

白水蛋

南瓜粥

炒白菜

豆奶

泡芙

茶叶蛋

山芋粥

八宝菜

豆奶

麻团

白水蛋

赤豆元宵

雪菜毛豆

豆奶

水果

时令水果

时令水果

时令水果

时令水果

时令水果

中餐

藕合

黄瓜凤片

木耳白菜

米饭

油果鸭血汤

可乐鸡翅

双花肉片

海带丝香干

米饭

白菜蛋汤

西红柿牛腩

笋瓜肉丁

红白豆腐

杂粮米饭

紫菜蛋汤

糖醋带鱼

莴笋肉片

  南瓜山药

米饭

萝卜蛋汤

红烧鸭腿

蒸鸡蛋

  清炒青菜

米饭

西红柿蛋汤

课间餐

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶


晚餐

千张卷肉

生菜鸡蛋

韭菜地皮菜

米饭

土豆蛋汤

三鲜丸子

大蒜肉丝

炒藕片

米饭

平菇蛋汤

糖醋仔排

蒜黄鸡蛋

姜汁菠菜

米饭

猪肝汤

一品粉丝

寿桃包

水果