初三来了，这是一个我们不容回避的话题。

那么，我们该以一个怎样的姿态、怎样的心态走进初三呢？

丹桂飘香的九月初，初三年级组特邀2019届初三毕业的23位优秀学子，来到初三各个班级，用他们视角告诉学弟学妹们，该如何走进初三。他们真诚地把自己在分校初三时的真实感受、体验都毫无保留地与初三的学弟学妹们分享。

他们中间有的一贯是学霸，结合自身的经历告诉我们优秀背后的故事，让我们知道成功需要具备哪些素养。他们中有些同学原本也有一些不好的习惯，但通过自身的努力克服了自身的弱点，完成了最后的逆袭。

         在与学长互动环节，分校优秀学子对分校的特有情怀，对学习的独特感悟，对分校文化的深情眷恋，都深深激励了初三的每一位同学。

         这次交流会，引导学生正确打开初三这一年的学习生活，为我们初三学生心理上融入紧张、充实的初三学习生活作了很好地铺垫。

附各班感想

1班：

感谢学长，初三加油！

今天下午高一三班的赵学长来我们班和我们分享初三学习生活。他给我们讲了很多，让我们受益匪浅，主要有以下三个方面：

一、做错题。他说做错题是最重要，胜过刷很多题，我们也觉得很有必要，这是一个能力提升的过程。

二、找老师交流。考完试之后主动找老师交流，这也是非常必须的。我们听了之后深有感受，以后考试结束后，要多听老师分析分析。

三、刷题。学长说刷题是一个巩固的过程，要量力而行，我们觉得这句话特别好，再完成老师布置的作业后再适当刷题，可以让自己更有提升。

学长的话让我们目标更为明确，初三加油！

2班：

对于每一个初三毕业生来说，一次经验的交流会比任何补习班来的更加深刻。今天，我们有幸聆听了一位来自高一七班的学姐的经验介绍。目标，勤奋，自我反省，她从过来人的身份为我们详细讲述了如何实践这三个措施。对于学姐的话，我们将会铭记于心，付诸行动，不浪费这拼搏美好的初三！

3班：

作为初三的新生,在进入初三后的学习以及生活上的调整,还有对于目标的决定与高中的选择都感到不知所措与迷茫.但有先一步进入高中的学姐来为我们答疑,对我们未来的帮助是很大的.学姐先为我们讲述了她个人的经验,告诉我们不能只是死板地学习,而要劳逸结合,根据自己的缺点与不足来有方向性地学习,这让我知道要注重身体健康,精神饱满地注重课堂学习才是最重要的:我们又提出了一些有关升入与高中的选择,填报志愿与和学校签约的相关问题,学姐细心的解释扫除了我心中的困惑,让我对心中的目标更加坚定.

过来人的经验对后来者有极大的作用,希望我可以根据学姐的建议来调整,以更好的姿态来面对初三,面对中考.

4班：

今天，来自高一的学长到我班进行学习经验介绍。

在演讲中，他提到：勤奋不只是在学校勤奋，需要我们在家中努力学习；其次，每一次考试的成绩都可以记录下来，进行比较分析，就可以更清楚地了解哪门学科更加薄弱，就可以进行针对性的学习。

他还说到目标可以制定得比原来更高，这样就有可能达到原来的目标。

通过这次演讲，我更加懂得了学习的重要性以及学习的方法，我们应该有条理地学习，这样在中考时才能取得优异的成绩。

5班：

这次学长讲话对我们的启发，让我内心很有触动。平时自以为的勤奋、努力，其实是“死学习”、“假学习”，这使我深深感受到了效率对于学习的作用。另外，他的学习经历也让我刷新了对错题本的理解。这位学长还有一个特殊之处——他从来没有上过补习班。对此我也很赞同,只要将课堂的知识都消化了，补习班并不是十分必要的。

学习是没有捷径的，只有勤奋、高效才能让我们取得优异的成绩。

6班：

九月第二周的班会课，高一学姐宋贞乐来到我们班，用她的经历让我打开了新的世界，让我更有信心面对未来初三一年的学习。

学姐讲到要利用好碎片时间，早点完成老师布置的作业，多余的时间可以用来自主学习。

这对我很有启示，以前我浪费时间比较多，也不知道自主学习，听完学姐的介绍，顿悟，觉得自己学习有了更多的时间，也知道要合理安排好自己的时间，也了解如何利用自主学习提高自己。

学姐还讲到心态问题，通过她的经历，得知决不能因为一次考试而放弃自己，要总结每次考试自己的失误，在正式大考时避免相同错误的发生。

总之，学习就如逆水方舟，不进则退。必须以一颗平常心，踏实勤奋，才能取得优异的成绩，创造更美好的未来。

7班：

9月9日，来自高一的学长到我班进行学习经验介绍。

在演讲中，他提到：不要假学，需要我们真正的努力学习；其次，每一次考试的成绩都可以记录下来，进行比较分析，另外还要整理错题。

他还说制定一个小目标和一个长远的目标。

通过这次演讲，我更加懂得了学习的重要性以及学习的方法，我们应该有条理地学习，这样在中考时才能取得优异的成绩。

8班：

什么是逆袭？什么是力挽狂澜？来自高一的学长用切身经历向我们解释。是用一年的勤奋努力外加平静的心态换来的结果。从倒一到第一，这看似是一个奇迹，但只要我们足够努力，足够平静，能正视自己的不足，用适当的方法去改变。谁都能创造奇迹，交一份令人满意的成绩。这是学长告诉我们的，也是作为初三的我们应该做到的。初三8班加油！希望一年后的我们都能考上如愿的高中。

9班：

今天班会课，一位高一的优秀学长来我班进行了一次演讲。他主要从学习的习惯和面对中考的事宜讲起，穿插了不少个人经历和感想，听来妙趣横生。

听了学长的演讲，我们深有感触：1、功在平时，功在课堂，把握好课堂，才能提高效率。2、心要静，不能心浮气躁，沉下心来面对考试；同时，良好的班级秩序也有利于学习。3、戒掉不良习惯，让游戏不再打扰我们的生活，尽量早睡，自制力很重要。4、从容面对：成绩也好，考试也罢，不能太过紧张，要淡定面对，好好发挥。

他的演讲给我们很多启发，在以后的初三生涯里，我们要把握时间，好好学习，争取考上理想的高中，向更高更远的目标冲刺！

10班：

坚守目标，做好自己

首先，学长对于课堂提出了他的感悟，我们上课应该认真听讲并勤做笔记。因为老师的课堂上会讲各种易考题型与重要知识点，这对于我们考试时的帮助是巨大的。

第二，学长对于偏科与假勤奋说出他的看法。我们应针对薄弱学科，多加练习。同时也要避免假勤奋，应有针对性，而不是对所有学科都进行有关的练习。

第三，在空余时间，我们应多去欣赏南京文化。因为在今年的中考中，就考到很多与南京文化有关的题目。

第四，我们应该根据自己的理想学校，为自己定下目标。目标可以分为大目标和小目标两个板块。大目标为长远的目标，小目标则是近期可以完成的，这样会使我们的初三生活更顺利。

第五，学长对于初三生活，表达了一些自己的意见。虽然初三生活很累，但我们仍应坚持不懈，不能懈怠。

对于学长的建议，我会将它们化作我初三生活的经验与提醒，认真遵循各项原则与纪律，成为更好的自己。

11班：

今天高一学姐来到我们班为我们传授初三的学习经验，我受益匪浅。

我深切的明白，初三时关键的一年，我却一直有些迷茫----初三究竟应该怎样度过？而今天学姐的到来解答了我的疑问。我们要找到适合自己的学习方法，塑造良好的心态，端庄自己的学习态度，找出自己的弱点，多做练习。

看着学姐在讲台上自信的模样，我坚信，只要努力，不负韶华，时间总会给我们满意的答卷。让我们携手共进，迎接更加美好的明天！

12班：

今天2019届高一学长来到班级，深入和我们探讨了学习心得和经验分享。

学长首先谈了如何在漫长的初三一年学习中，调整自己的情绪，尤其是再遇到挫折和问题时，如何走出低谷，建立自信。其次，学长谈到自律问题，为了提高效率，要克服惰性，尤其是电子产品手机的干扰，学长的告诫我们牢记心间。最后学长分享了他自己如何筹备西交大少年班的考试，如何在新高一规划自己的新征程，我们深深得为学长的进取心所感染，整个过程，全班同学聆听认真，和学长互动有序，学长对于我们的提问一一解惑。感谢学校为我们精心准备了此次十分有意义的活动，我们心中更加明晰了奋斗的目标，12班，加油！

13班：

听了陈学长分享对的学习心得与中考经验，我受益匪浅。

从平时的学习来看，认真是必要的，但同时方法也是很重要的。陈学长分享了它自己对于不同学科所用的方法，如整体上总结、细节上归纳等。他还阐述了一些学习和考试中可能会出现的问题，我听了也是频频点头，因为这些问题有很多都直戳我的“要害”，最显著的一个就是考试时的心态问题。我经常会因为状态不好而导致考试失利，陈学长也在不断强调冷静的重要性，这一点相信会对未来的我有很大帮助。

此外，陈学长还告诉我们一定要从现在开始努力，因为下学期的时间非常紧张。总之，学长给与我们的经验是十分宝贵的，我会尽力借鉴并且反思自己，同时寻找到属于自己的一套学习方法，脚踏实地，仰望星空，在2020中考中取得满意成绩！

14班：

生命有裂缝，阳光才照得进来

——关于学姐学习经验分享的感想

刚刚步入初三的我们，怀着对前路的忐忑与憧憬，有幸聆听了这位优秀学姐的关于学习经验的分享。

学姐以清晰的条理和层次，从确立目标，端正态度，学习方法等方面，为同学们的疑惑作了细致，耐心的解答，使我们领略到初三学习生活的苦与艰辛，但同时也有收获的喜悦和奋斗的精彩。

感谢学姐的分享，也希望我们能铭记学姐送给我们的格言“生命有裂缝，阳光才照得进来”，用汗水和奋斗书写这不一样的初三。

15班：

九月金桂飘香的时节，新入初三的学子多陷于一种茫然与无措。而今日，作为过来人的学姐却成功地令我们明白奋斗的意义，她教我们要学会定大目标和小目标，每天有计划地向目标前进。做一个具有自控力，能够深度学习的人，才能够不遗憾、不后悔地迎接中考。她的演讲也许不华丽，但用平实的语言给了我们前进的动力。

16班：

今天的班会课，年级组邀请了高一的学姐来给大家讲述关于初三的学习生活与习惯。从“学会刷题”到“保持心态”，她教会了我们一些应对的方法以及自己当时的心理感受，给了我们很大启发。我们学会了要在课后主动积累错题，拒绝“伪勤奋”；当遇到困难时，要学会多与老师沟通。更重要的是，要懂得为自己制定大计划与小计划，每天践行、努力，在收获成就感的同时，不断提高自己。同学们竖起耳朵，瞪大眼睛，恐怕遗漏点什么。通过她的讲述，我们也了解到其他的许多优秀的学长学姐初三的学习生涯，而这些都带给了我们前进的方向与目标。初三，加油！

17班：

初三的样子——记一次别样的班会

今天，来自高一的学姐给我们上了一堂有意思的班会——初三经验分享。

首席智囊，她先讲述了“目标”的重要性。无论是大到高中大学的选择，还是小到与上一次的排名，定目标永远是第一名的，紧接着，她开始介绍自己整理错题地方法。数学重在发散思维，题不在多而在精；而物理反之，要多做多看，定是与别人交换错题。最后就是“勤奋”与“心态”的事，这在考试中尤其重要，不求考试超常发挥，只求平稳。

一堂40分钟的班会，让我明白了什么是初三的班会。印象最深的当属这句——“你们可能以为勤奋的人时间很多，但这其实是他们挤出来的时间。”当我们伏案在幽弱的灯光下时，还有更多的人也在“勤奋”着。有些是“假勤奋”，而那些真正“勤奋”的人，一定是会给自己规划的人，一定是能哭着面对挫折又笑着站起来的人。

这不只是一次经验分享，更是一次动员。使我面对未来充满干劲，对即将迎接的中考做好目标与努力的决心！

18班：

听完学姐对于初三的经验之谈后，我的感受颇深，让我对初三有一个新的认识。更加认识到初三的学习是怎样的使我重新思考了对未来的规划,目标及当下的努力，我应该像学姐一样在初三拼搏，用一个更好的结果交于未来的自己，我下定决心，在最后一年里努力，成就最好的自己！

19班：

今天班会课听完高一学姐的演讲，感触颇深。学姐在演讲中提到了我们要摆平心态。在一次的失利后，我们不能过分地伤心失望甚至自暴自弃，也不能心态过于“平和”，还应从错题中分析错误本质，抓出常错的、知识点不会的那些题上纠错本，反复练习直到熟练不再错为止。

学习与勤奋要注意方法，选择属于自己的学习方式。要学会充分利用学习时间，画出最大同心圆。在课堂与课余提高学习效率，养成自控与自制力。

本次演讲让我们了解了优秀学生初三应有的学习方式以及如何提高学习效率。我们应该以考取本部为目标，每天都以饱满的精力和昂扬的斗志拼搏，

初三这一年，是初中生涯最重要、最紧张，也是最关键的一年。我们要全力以赴、调整状态，用最精神抖擞的面貌迎接每一次挑战，用乐观的心态、用勤奋的精神、用踏实的作风迎击中考！再创辉煌！

20班：

将来的你会感谢现在努力的自己

今天下午班会课上，高一的学姐来给我们介绍学习经验。听罢她初三的学习历程，我忽然想起一句话：将来的你会感谢现在努力的自己。想必，学姐现在对当时自己的努力定是非常自信与自豪的。从心态到学习方法，学姐一一道来，令我颇有“恍然大悟”之感的有以下几点：
1、要调整好心态。如范仲淹所言“不以物喜，不以己悲”，在初三的学习中，对大大小小的考试，我们都要用平和的心态去面对。心静者，成大事哉。
2、要有明确的目标。小到周测，大到中考，甚至未来的梦想，我们都要铭记“非志无以成学”。
3、要合理安排时间。时间像海绵中的水，不仅要去挤，还要进行综合利用，如课间时间和晚餐后。
4、要提高写题速度。在自己规定的时间中，要高质量地完成任务，一次次挑战自己，超越自己。
除了以上这些，在课余时间还要学会积累。
剩下不到一年的时间里，相信平和的心态和适合自己的学习方法定会让我们的现在为未来绘出最美的蓝图。初三20班

21班：

今天学校组织的“学长经验交流”这一活动给刚入初三的处于迷茫中的我们指明了方向，学长高宗远的演讲给我们很多启发，让我们收获颇多：学长总在强调规划，我们现在一定要进行务实的规划，定下自己的目标并持续地为之奋斗，体育中考、口语考试等等都要有充分的准备；学长说要找到并不断改进自己的“短板”；学长就我们提出的具体学科问题也一一详细做答并提出自己的意见或建议。我们互动交流着，学长语言幽默重点十分突出，相信提出问题的、认真倾听的初三21班的我们一定受益匪浅，在学长的指引下我们一定会摸索出适合自己的方法并获得最后的胜利！感谢学长的敦敦教诲！感谢学校用心的组织安排！

22班：

今天下午，高一的陈昊学长来到我们初三22班为我们上了一节班会课。

陈昊学长简要叙述了他对于初三学习及考前的放松与调整。并且他对于各个层次学生在初三学习的方式有着清晰的认识。
在初三，学生可以大致分为三类类，一类是处于年级前列，有着良好基础的。这类学生在数学，英语，物理等科目中成绩不相上下，可以多专注于语文及政治历史上。刷题不失为一种好的方式，但是是建立在合理分配时间及高效率的基础上。第二类则可以在夯实基础之上冲刺一下。第三类，即处于年级后面的学生，则要紧跟老师，走向成功。
面对初三，我们要调整好心态，选择适合自己的学习方式，提高效率，迎接中考。

23班：

9月初旬，暖风送来学姐的关怀——一堂令人受益匪浅的学习心得

在这天，郑丹宁学姐给了我们很多的学习方法，我知道了；

一、时间分布

1、可以根据一天的课表来分段写作业，这样时间就可以很大地被利用，于是，多出来的时间就可以刷题。例如；晚自习给自己规定90分钟来写物理试卷，把它当做一场考试。

2、最重要的就是效率了。听课的效率，写题的效率，考试的效率。若考试来不及写，这便是最大的可惜之处。

3、人们都说，欲速则不达，不要着急于写作业，在写之前，可以先回顾知识点，这样做起来反而快，且正确率高，毕竟磨刀不误砍柴工嘛。

二、心态

考试要集中，不要太紧张于考试，不要把它想得太难，其实最终的中考考不好并不在于题目难，而是自己把它想得太可怕。当然，也不要不当回事，正常发挥出自己的水平。

同时，学姐还说，中考前两个月，都是在巩固基础，在基础好的前提，要适当拓展，因为中考是活的，题目也是活的。抓紧现在的每一分每一秒，努力向前冲，或许中考就会取得成功。

有句话说的好，没有不会，只有不愿。初三，我们都已准备好冲刺，准备好take on challenges ，不管再苦再累，为了心中所愿，都要拼一把！

最后，感谢郑丹宁学长的心得，让我们知道该做什么，也给了我们力量。我们一定可以!