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小学一周食谱（5月5日— 5月10日）
[ 发布时间 ] 2019年05月10日 [ 点击次数 ] 71989 [ 浏览字号 ] 小 中 大
周日 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
早餐 | 肉松花卷 白水蛋 白米粥 萝卜干 豆浆 | 肉沫粉丝包 五香蛋 黑米粥 绿豆芽 豆浆 | 草莓蛋糕 春卷 玉米渣粥 大头菜 豆浆 | 脆皮糯米卷 茶叶蛋 红豆粥 炒白菜 豆浆 | 青菜包 白水蛋 红薯粥 酱黄瓜 豆浆 | 玉米粒饼 茶叶蛋 菜粥 海带丝 豆浆 |
课间餐 | 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 |
中餐 | 糖醋仔排 蚂蚁上树 清炒菠菜 米饭 白菜蛋汤 | 清蒸鸡腿 韭菜肉丝 肉汁土豆 米饭 萝卜蛋汤 | 红烧牛肉 莴笋凤片 木耳白菜 米饭 鸭血豆腐汤 | 啤酒鸭 西红柿鸡蛋 包菜丝 杂粮米饭 冬瓜海带汤 | 茄汁带鱼 莲藕肉片 清炒菜秧 米饭 土豆蛋汤 | 凝香里脊 笋瓜鸡蛋 韭菜干丝 米饭 番茄蛋汤 |
水果 | 时令水果 | 时令水果 | 时令水果 | 时令水果 | 时令水果 | |
晚餐 | 水果肉丁 芹菜鸡蛋 豆芽油果 米饭 紫菜蛋汤 | 米兰虾饼 冬瓜肉片 西蓝花山药 米饭 菊叶蛋汤 | 水饺
水果 | 肉圆 丝瓜鸡蛋 广东菜心 米饭 猪肝汤 | 鱼香肉丝盖浇饭 排骨汤 水果 |
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