校园欺凌，不能只是一个“开过分了的玩笑”，而是一个需要我们共同面对和解决的问题。让我们一起了解校园欺凌，增强孩子们的自我保护意识，预防和减少校园欺凌事件的发生，为孩子们的健康成长保驾护航。

认识校园欺凌

校园欺凌是指发生在学生之间，一方蓄意或者恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺压、侮辱，造成另一方人身伤害、财产损失或者精神损害的行为。

校园欺凌的主要行为：

•殴打、脚踢、掌掴、抓咬、推撞、拉扯等侵犯身体或者恐吓威胁的行为。

•以辱骂、讥讽、嘲弄、挖苦、起侮辱性绰号等方式侵犯人格尊严的行为。

•抢夺、强拿硬要或者故意毁坏他人财物。

•通过网络或者其他信息传播方式捏造事实诽谤他人、散布谣言或者错误信息诋毁他人、恶意传播他人隐私。

•恶意排斥、恐吓、威胁、逼迫、孤立他人，影响他人参加学校活动或者社会交往。

注意孩子的异常表现

•突然不愿上学

原本并不排斥学校的孩子突然表现出不愿上学的倾向，可能是学校里出现了一些令孩子烦恼，不愿面对和处理的事情。

•无端情绪变化

孩子放学回家闷闷不乐，有厌学的念头，原本活泼开朗的孩子突然变得阴晴不定，可能是学校有什么事情影响着他。

•抱怨有同学针对他

这是孩子寻求帮助的信号。家长可提供一些可行的方法教孩子试着缓解这种情况，并在一定时间内加以询问，或者把同学请到家里来玩，不经意地聊聊天。

•身上出现伤痕

孩子放学回家全身脏兮兮，身上还有伤痕，一看就是打斗造成的，但孩子一口咬定是自己不小心伤到的。千万不能忽视。

•行为异常

如果孩子情绪特别不稳定，一点小事就能引起很激烈的反应，如特别黏人、拒绝去学校、非常胆小怕人甚至有自我伤害倾向等，建议家长去学校了解情况。

•睡眠出现问题

失眠、噩梦、尿床等问题也是孩子遭受校园欺凌的表现之一。

面对校园欺凌，学生应该怎么做？

•保持镇定。

•求救。向路人呼救求助，采用异常动作引起周围人注意。

•把人身安全放在第一位。试着通过警示性的语言击退对方，或者通过有策略的谈话和借助环境来使自己摆脱困境。但是不要去激怒对方。

•学会寻求帮助。遇到校园欺凌及时向老师求助。如果感觉自己的心理状态不好，就去专业的医院，找专业的心理医生或心理治疗师，找寻解决的办法。

•一定要告诉家长。不管遭遇了怎样的恐吓，都要告诉家长，不要自己承受身体和心理上的创伤。

•一定要站出来为自己说话。不要把校园欺凌当作一件羞耻的、不能接受帮助的事情来忍耐，你需要站出来为自己说话，请记住：责怪自己，是对施暴者的纵容。

面对校园欺凌，家长应该怎么做？

•教会孩子自尊自爱和自我保护，鼓励孩子建立有益的人际关系。家长要从小培养孩子和同伴建立善意、支持性的人际关系能力。

•保持冷静，最重要的是孩子。当孩子讲述欺凌发生的情形时，请保持冷静，很好地倾听并作出回应，让孩子知道这个情况是完全可以控制的。无论发生什么样的事情，父母都会站在他这一边，支持他。

•对孩子表达共情。不要一味安慰孩子不要和同学计较，这可能让孩子误以为遭受欺凌是因为自身的问题，向孩子传递这样的信号：你对于他所遭受的对待非常痛心。

•安抚孩子的情绪，留意孩子心理状态。对孩子愿意将事情讲出来表示感谢，给予孩子更多的陪伴和关爱，帮助孩子以积极的心态面对人生。

面对校园欺凌，学校应该怎么做？

•快速反应：学校要及时关注学生动态，立刻开展救助工作，合理处置欺凌事件。

•救助为主：对于校园欺凌受害者，校方应立即组织医疗救助、心理干预、司法协助等。

•适度惩戒：对校园欺凌的加害者，校方一定要通报其家长，给予严肃批评教育，决不姑息，总体原则是确保教育挽救的宗旨，在法律的范围之内予以适当惩处。

•低调弥补：在处置过程中，校方要从受害人角度出发，多关注受害孩子、家长的利益，保护未成年人隐私，客观回应社会关切。

让我们携手努力，共同构建一个安全、和谐的校园环境，为青少年的健康成长保驾护航。

校园欺凌不可取，

伤害他人伤自己。

同学之间应友爱，

互相帮助共成长。

  编辑：学生发展中心

  校对：移燕

  审核：纪湘元