师生健康、中国健康
如果说眼睛是心灵的窗户，那么耳朵就是感知世界美好声音的窗口。今年3月3日是第22个全国“爱耳日”，今年的主题为“人人享有听力健康”。万象更新，大地回春，小朋友们迎来了全新的一学期,伴随着开学的脚步，让我们一起来认识我们的耳朵，一起来保护我们的耳朵吧。
认识耳朵
我们的耳朵不只是外观看到的样子，它包括外耳、中耳和内耳三部分。外耳接受外界声音，中耳鼓膜的震动将声音传到内耳，内耳产生神经冲动将声音信息传到大脑，于是我们就能听见不同的声音。
听力损伤的危害
听力损伤是名列第十五位的世界性疾病。听力损伤会使青少年的心理健康状况和社会适应能力受到影响，使其对语言文字的感知能力和理解能力下降，甚至影响以后再升学或就业。
在日常生活中，我们该如何保护我们的耳朵呢，让我们带着问题一起去了解一下吧。
如何爱护耳朵，保护听力？
第一，我们的耳道有很强的自洁能力，不需要特殊地去清理它，过度清理会造成耳道损伤，可能会产生中耳炎等耳道的感染。
第二，保护听力，听力的影响主要跟噪声接触有关。当我们在环境嘈杂的地方，或者是长时间佩戴高响度耳机的时候，都会对听力产生不可逆转的影响。
耳朵到底能不能掏？
正常人耳朵会产生一些分泌物，叫做耵聍，大部分人的耵聍呈干性的，可自行脱落。所以绝大多数人是不需要去掏的，但是也会有一些人，耵聍呈油性， “这种耳朵”需要定时清理。
耳朵进水怎么办？
正常的外耳道是不怕水流进去的。当耳朵进入少量的水以后，可以先试行用蹦跳的方法，将水“跳出”。
也可以在耳道里面再灌入一小点水，把原有的“耳膜”冲破，这样里面的积水就可以顺利的排出来。
第三种方法，可以用干的棉签，在耳道口进行轻轻擦试，靠棉花的吸附作用，把（耳朵）里面的水带出来。
耳朵里进小飞虫怎么办？
首先，有一部分虫子有喜光的特性，可以先自行的拉一拉耳朵，或是拿一个亮光在耳道口照明，看看它有没有可能飞出来？如果虫子不出来的话，可以尝试往耳朵里面灌一些（少量）水或是食用油，把它闷死，然后尽快到医院就诊，把小飞虫取出。
大家切忌不要用掏耳勺去试图把小飞虫掏出来，因为虫子在经过外物刺激的时候，有可能会向耳朵里面钻，那就有可能造成鼓膜的损伤。
戴耳机上网课或者听音乐，如何保护听力？
我们要有效的控制耳机的音量和使用的时间。要把耳机的音量控制在三格到四格左右，同时控制使用耳机的时间在半小时左右，累积时间不要超过两个小时 。
我校结合此次爱耳日主题，开展了形式多样、内容全面的爱耳日宣传活动。
一、 卫生室开展了爱耳日学习活动，电子屏滚动播放爱耳日宣传视频。
二、小学部教学区班级门口，班级牌上连续播放“爱耳日主题”宣传照片，告诉小朋友们如何保护好他们的小耳朵。
三、内容详尽的爱耳宣传栏，使每位师生对我们的双耳有了更全面深入的了解，助力我们的听力健康。
爱耳护耳与我们的生活质量息息相关。关怀我们的耳朵！一起保护听力，一起享有听力健康！
