体育教研组在2022年12月14日星期三，观摩了赵凯佩老师带来的体操组合单元教学中的第一次课《体操技巧——前滚翻》青年教师示范课，赵凯佩老师真是出了较强的课堂组织能力，学生之间都能有序的合作与保护帮助，呈现出了一堂精彩的前滚翻课堂。
赵老师先讲解前滚翻的动作要领并示范：由蹲撑开始，身体重心前移，两腿蹬直离地，同时屈膝。低头、含胸、提臀，以头的后部在两手支点前着垫，依次经颈、背、腰、臀向前滚动。当滚至背部着垫时迅速收腹屈膝，上体紧跟大腿团身抱膝成蹲立完成前滚翻动作。
在基础教学中，利用多个运动队学生视频与动作要领口诀进行学习、指导、示范，利用多项辅助练习及他人保护与帮助的学习，带领学生克服恐惧，学会前滚翻技巧。之后的素质课课练与放松部分，也是针对学习内容设计，强度中等，放松充分。本节课所学的前滚翻动作要领，目的是为了今后我们同学们摔倒了如何正确的保护自己以免受伤。学生也能在生活中，认识到安全的重要性。
经过评课，从整体的课程结构来看，各部分内容完整，教师教态良好，示范正确，表达清晰，多媒体手段应用娴熟。从信息技术的应用来评价，还可以引入更多方式与手段，从科学的调整与把握整堂课上学生的运动强度，来让学生与观摩老师更了解技术技巧的学习以及练习对自身带来的锻炼效果。
体育组19位老师们都能认真听课评课，交流教学方法，并为此目标制定了详细的整个单元的课时计划。
“如果我休息，我就生锈”，美国奥里森.马登的这句话代表着体育老师的心声，体育教师要有一个健康的形象。通过这节课，展现了小学体育组的每位老师认真严谨的工作态度！
撰稿人：马鸿伟
审稿人：张建亮
