“青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”习近平总书记对新时代中国青年寄予厚望。

为此，高中部特推出“青年说”这一栏目，以期从“青年之声”中汲取“青春之力”。

本期“青年说”栏目让我们听听2022届赵乐朋学长分享他的成长故事。

赵乐朋（后排右一），分校2022届高三毕业生，原就读于高三（8）班，现就读于清华大学计算机科学与技术系。2021年提前参加高考取得633分，位列江苏省1216名，2022年高考南京市理科状元。高中时曾担任学长团团长。在学习上，不断追求卓越，学业成绩始终保持在年级前列，多次获得“菁英奖”、“学习标兵”等称号。

主要荣誉：

清华大学计算机系学业优秀奖学金

2022年江苏省三好学生

2022年南京市三好学生

2022年校长奖学金一等奖

2021年校长奖学金二等奖

道阻且长  行则将至

我并非智力超群的学霸，能够进入清华大学也并非水到渠成的事情，但还好我有不服输的一股劲。高中入学时，学长学姐来校分享经验。我看到了他们自信从容的模样，也听到了他们为梦想努力奋斗的故事，原来他们的道路也并非一马平川的。我想也许我也可以成为他们一样的人。有了这个目标，我在高中阶段尽最大努力，以最端正的态度去对待我自己的梦想，虽然追梦之路注定曲折漫长，好在行则将至。

西山苍苍，东海茫茫。大风泱泱，大河汤汤。追梦途中，有风微浪稳，也有波涛汹涌。高二分科，出于对理科的热爱，以及愈挫愈勇的毅力，我选择在理科江河里乘风破浪。导数、电磁、水解、遗传、古文、语法……扑面而来的课程让我措手不及，似乎每一天要改成48小时才够用。“怕什么真理无穷，进一步有进一步的欢喜”，也许是老师同学的鼓励加油，也许是亲人朋友的关心疏导，让我每一次面对数学的狂风、物理的巨浪、地理的暗礁时，都能够咬牙坚定航向，破浪前行。

备考经验：效率大于时间，课堂大于课后

高三是充满焦虑的一年。或许，周围的同学熬夜学习，于是你下定决心也要晚睡；或许，某一个同学通过题海战术取得了显著进步，于是你开始在课上写作业，在课后刷题……peer pressure可能让你喘不过气，进而改变学习方法，只为求得短期的进步。

可是，高三不是场100米冲刺。高三是长跑，需要的是毅力与恒心，需要的是不随意为他人所动的镇定与从容。我认为，提升效率比延长学习时间更重要，把握课堂比课后的刷题和补习更重要。

在高三时，我为了提升效率做了许多努力：放学后去操场跑步，而不是抓紧时间写作业；即使还有学习任务没有完成，我也会早睡而非熬夜；周末我会保证至少半天放松，否则下一周会提不起精神……在学习时，我会保证自己百分之百地投入其中，并且尽可能提升学习的连续性。在“效率至上”原则的指导下，我能完成更多的学习任务，并且保持良好的学习状态，时刻充满学习的动力。当然，提升效率不是偷懒的借口，一定的学习时长是一定要保证的。

“课堂大于课后”并不意味着课后不重要，而是强调课堂的重要性。高考考查范围广，考查方式灵活，身为学生的我们很难全面把握高三的复习。老师拥有多年高考相关从教经验，他们制订的复习计划无疑是优于我们的。在高三的课堂上，不仅要听知识点，更要听老师的思路。同时，通过老师的讲解，我们会明晰这一章节的重点、难点和易错点分别是什么。比起课后“闭门造车”，提升课堂的专注度能让我们少走许多弯路，更快地取得进步。

其实，这些道理大家都懂，但是为什么将其用于实践的人少之又少？因为延长学习时间和课后刷题会给人一种成就感。与之相比，提升效率和专注课堂显得如此无趣与呆板，并且很难在短期内使成绩有显著进步。“谁终将点燃闪电，必长久如云漂泊”，我相信，能够忍耐寂寞、克服焦虑的人，必将厚积薄发，取得辉煌。

行而不辍，未来可期

回首高中三年，与其说是激烈的竞争，不如说是一场和自己奋斗的较量。有人说高三是黑色炼狱，是千军万马过独木桥。但在我看来，高三是中学时代的终点，也是梦想的起点，是挑战自我的平台，也是超越自我的机遇，它让我们在拼搏中感受到生命的美好，在奋斗中领悟到人生的价值。“六月的风吹过，所期待的远方，都向我们走来。”心所至，梦必达。纵使是一颗小小的土豆，也要破土而出；只有怀揣燃烧的心，才能让破壁成为现实。每一次迷茫彷徨时，不妨问问自己：1001天，是1000天后新的一天，还是仅仅过了一天却重复了1000遍？

莘莘学子来远方，春风化雨乐未央。圆梦清华，情系母校。从江宁分校的“诚朴雄伟”，到清华大学的“自强不息，厚德载物”，在我拼搏的一路上，坎坷与远方同在，艰辛与诗意并存，但“有风有雨是常态，风雨兼程是状态，风雨无阻是心态”。是梦想，就要播下希望的种子；是种子，就要立志长成参天大树。