呵护心灵 微笑前行 ——南师附中江宁分校5·25心理健康日主题系列活动（三）
[ 发布时间 ] 2024-05-30 00:00:00 [ 点击次数 ] 8976
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你听说过鼓圈活动吗？
鼓圈活动是一种流行的团体演奏形式，是由人和鼓或打击类乐器组成的圈，是即兴团体演奏形式，可作为音乐治疗的一种形式。
无论其音乐经验的多寡或演奏能力的高低，任何人都可以参与。这是一个“分享、链接、包容、支持”的环境，在其中没有评判和标准。参与者同时也是引导者，每个人在鼓圈引导师的引导下体验演奏打击乐器时触觉、视觉、听觉、感觉、运动觉等多方面的细微变化，感受当下内心真实的自我，提升心灵境界，并通过敲击乐器释放内心积蓄的压力，蓄积内心效能感，增强自信心。
你参加过鼓圈沙龙吗？
近日，我校组织初三部分学生参加了一场别开生面的鼓圈活动，共同体验了音乐疗愈的魅力和团队协作的力量。学生们在演奏过程中，不断变换节奏，时而击打，时而停止，鼓声、节拍与笑声交织在一起，营造出轻松愉快的氛围，为初三学生提供了一个展示自我、释放压力的平台.
心随鼓动
音乐疗愈心灵，旋律抚慰心境
编辑：学生发展中心
校对：移燕
审核：纪湘元
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