为深化江宁区心理健康教育教学改革，搭建初高中心理健康教师交流研讨的专业平台，精准赋能我区第一届青年教师教学设计比赛，全面提升心理健康教师的课程设计与课堂实施能力，11月17日下午，以“优课示范领航，设计赋能成长”为主题的江宁区中学心理教研暨教学设计培训活动在我校顺利开展并圆满落幕。来自全区各中学的心理健康教育骨干及青年教师齐聚一堂，共赴这场聚焦心灵教育的专业成长之约。

高中组教学展示环节率先拉开序幕，天印中学李欣慧老师带来了一节生动温暖的高中心理课——《人生小美满》。课堂上，李老师采用“五感法”引导学生开启自我探索之旅。在多感官的联动体验中，学生们逐步挖掘出藏在日常琐碎中的“小美满”。温暖氛围感染着在场每一个人，充分体现了心理健康课“以小见大、滋养心灵”的育人价值。课程直面青少年成长中常见的挫折困惑，引导学生正视生命中的“不完美”，学会以积极心态接纳遗憾，主动突破“习得性无助”的心理困境，为青春注入向上的力量。

我校彭慧敏老师紧接着开设《探寻性格密码》高中心理课，紧扣当下青少年关注的心理热点，以热门的MBTI性格模型为核心载体，将抽象的性格理论转化为具象的互动体验。课堂通过情景模拟互动、小组合作交流等环节，帮助学生科学认知自我性格类型，精准发掘自身性格优势。彭老师还引导学生辩证看待性格特质，学会主动弥补性格中的短板，同时以更包容的视角理解他人的行为差异，并初步探索了性格与未来职业选择的内在关联，为学生的生涯规划提供有益参考。

两堂高中示范课结束后，李欣慧老师与彭慧敏老师先后进行教学反思分享。她们结合课前对高中生学习压力、自我认知特点等学情的精准分析，详细阐述了课程目标设定、活动环节设计的核心思路，坦诚交流了备课过程中对“如何平衡趣味性与实效性”、“如何引导学生深度参与”等问题的思考。在场教师围绕两堂课的教学细节展开热烈研讨，从活动设计优化、课堂引导技巧等角度各抒己见，碰撞出宝贵的教学智慧。

初中组的教学展示同样亮点纷呈。东山外国语学校孙荪老师以《接纳自己的情绪》为题，带来了一堂充满巧思的初中心理课。孙老师别出心裁地以“脸谱文化”为核心线索，精心设计了“绘制我的情绪脸谱”“情绪脸谱故事分享”“与情绪对话”等环节，引导初中生学会精准察觉自身情绪变化，勇敢表达情绪感受，最终理解“每种情绪都有其价值”，学会以平和包容的心态接纳自己的情绪，为情绪管理能力的提升奠定基础。

我校杨喜庆老师开设的《解决冲突有妙招》初中心理课，则以贴近初中生校园生活的真实场景切入——聚焦“两位同学因开风扇引发矛盾”的典型案例，迅速引发学生的情感共鸣。课堂上，杨老师通过角色扮演还原冲突场景，组织学生分组讨论“冲突解决方案”，在沉浸式体验中引导学生总结出“倾听理解”“换位思考”“理性表达”等实用的冲突解决技巧，让学生在实践中学会用智慧化解矛盾，提升人际交往能力。

初中组课程展示后，孙荪老师与杨喜庆老师结合教学实践分享设计心得。孙老师提到，教学设计必须牢牢围绕课程目标展开，所有课堂活动都应成为服务目标的有效载体，避免形式化。杨老师分享到，精准的课堂提问是引导学生深度思考的关键，需要结合学生认知特点精心设计问题串，由浅入深、层层递进，让课堂思维活动真正“活”起来。

活动最后，江宁区心理教研员董舒琪老师带来了题为《方寸之课见天地——设计一场走入心灵四季的旅程》的专题讲座，为在场教师带来了系统的教学设计指导。董老师结合多年教学研究经验，从“教学目标精准定位”“学情分析深度挖掘”“教学环节梯度设计”“评价方式多元创新”等维度，系统讲解了心理健康课程设计的核心要点。她特别强调，心理健康课的设计要“以生为本”，既要关注学生的心理需求，又要注重学科专业性。她以优秀课例为依托，结合青年教师教学设计比赛的评分标准，给出了“立足真实问题、精心打磨引导语、体现学科特色”等具体建议，为即将参赛的青年教师提供了极具价值的指导。

本次教研培训活动通过“示范课展示+教学反思+集体研讨+专家讲座”的形式，为江宁区中学心理健康教师搭建了高效的学习交流平台。不仅展现了优秀教师的教学风采，更传递了科学的教学设计理念与方法，为提升区域心理健康教育教学质量注入了新的活力。我校也将以此次活动为契机，持续深耕心理健康教育领域，不断提升我校心理教育教学水平，为学生的身心健康成长保驾护航。

 编辑：学生发展中心

 校对：戚玲芳

 一审：高博

 二审：纪湘元