11月7日晚，我校邀请南京审计大学心理健康教育教学部主任蔡智勇教授在圆形报告厅开展了一场主题为“家庭积极教养与心能源”的家长讲座，学生发展中心副主任戚玲芳老师、心理组全体教师、初高中学生家长参加了此次培训。本次分享依托江苏省家庭心理健康教育研究院等多个省级平台资源，旨在唤醒家长对孩子心理健康的重视，传递积极教养的核心理念。

讲座开始，由戚玲芳主任做了开场白，介绍了本次家长课堂的目的。蔡智勇教授首先援引OECD 2025年最新报告指出，儿童青少年心理健康状况已进入“危险阶段”。2018-2022 年间，20 岁以下人群焦虑和抑郁患病率上升约 20%，自杀更是成为15-29岁年轻人的第二大死因。这一趋势在我国同样严峻，2021年发布的中国首个儿童青少年精神障碍流调报告显示，6-16 岁在校学生中精神障碍总患病率达 17.5%，其中注意缺陷多动障碍、焦虑障碍、抑郁障碍等问题尤为突出。

“学业压力、负面评价、家庭矛盾等因素，正不断侵蚀青少年的心理资本。”蔡教授展示了部分青少年的心声记录，“讨厌考试”、“讨厌呆呆的自己”、“无处可逃” 等表述令人揪心。他结合费斯汀格法则指出，生活中 10% 的事情无法掌控，但 90% 的反应由自己决定。青少年心理健康问题的加剧，往往与负性核心信念的形成相关，而童年时期的不良成长经历，可能导致自我价值感降低、人际关系能力弱化等连锁反应。

如何破解这一困境？蔡教授强调，家庭作为孩子的 “安全岛”，其教养方式起着关键作用。他引用鲁迅的观点：“父母存在的意义，是让孩子想起时内心充满力量，拥有克服困难的勇气。”现场分享的 “爸爸的改变” 案例令人动容，这位父亲通过戒掉起床气、多鼓励少指责的简单行动，有效缓解了初三女儿的负面情绪。

蔡教授指出，积极教养的核心在于 “相信与唤醒”。正如苏霍姆林斯基所言 “爱孩子是生命中最重要的事”，父母应秉持 “惟愿孩儿无灾无难” 的初心，用爱驱动孩子的创造力量。他倡导家长采用叙事疗法的理念，帮助孩子将“我即问题”转化为“我遭遇了问题”，培养问题解决者思维；同时通过价值引领与愿景构建，激活孩子内在的 “心能源”。

本次家长讲座既有数据支撑的严谨性，又有案例故事的感染力。与会者纷纷表示，深刻认识到家庭教养中“关系先于学习”的重要性，将把积极教养的理念融入日常育儿中。南京审计大学作为江苏省中小学心理健康教育研究与指导基地，将持续发挥专业优势，为家庭心理健康教育提供更多支持，助力青少年健康成长。

  编辑：学生发展中心

  校对：戚玲芳

  一审：高博

  二审：纪湘元