南京师范大学附属中学江宁分校
同课异构耐久跑 苦中求乐共奋进
[ 发布时间 ] 2022-01-05 13:21:27 [ 点击次数 ] 8508
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2022年1月5日南师附中江宁分校小学部体育组吴晔老师在气膜馆上了一节耐久跑。这节课，吴老师在场地合理利用标志盘上设置一定的障碍物和指示牌，以团队配合、智力答题、寻数字等形式，告知学生要以何种方式通过这些障碍物，当学生越过诸如此类的障碍物完成相应的挑战之后，其在体育耐久跑训练过程中能够体会到成就感和团队的精神，体育耐久跑训练也具有了相对明确的方向，学生也更加愿意参与到耐久跑训练过程当中。
在基本部分吴老师用原地踏步吹起标志盘的方式，学习和感受呼吸时，2-3 步一吸，2-3 步一呼的方法提高正确的呼吸方法，解决呼吸节奏与脚步的配合，学会均匀呼吸，为后面进行多种形式的跑步活动奠定技能。在“贪吃蛇”的游戏过程中让同学们以分组成队的形式，通过听音乐启、停每队的排头兵与邻近队伍进行剪刀石头布猜拳整合成更大的团队，并不断坚持慢跑聚拢变大，直到最后剩下两支大队伍进行决胜。此游戏很好的培养了学生团队配合意识，可以让学生持久放松进行跑步练习，达到锻炼的效果，又不觉得枯燥无味。在“开火车做数学题”的游戏中通过小组的配合分别完成数学题，小组就得齐心协力绕过这些摆放在地上有数字的标志桶，以此类推先完成的小组为胜。
在以后的教学，教师还可以改变体育耐久跑训练的队形，可以将交叉队形、循环队形进行运用，这样就使得单一机械式的小学体育耐久跑教学具有了多样化丰富性的特点，从而加大了练习强度，提高学习兴趣、培养学生的集体荣誉感；通过评价法提高学生对自己、对他人评价的能力，让学生感知获得进步的喜悦，调整与改进学习活动。
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