南京师范大学附属中学江宁分校
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一周食谱
小学一周食谱 （5月31日— 6月4日）
[ 发布时间 ] 2021年05月30日 [ 点击次数 ] 7483
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周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
早餐 | 米糕 白水蛋 白米粥 萝卜干 豆浆 | 黄金大饼 茶叶蛋 小米粥 酸辣包菜 豆浆 | 蛋挞 白水蛋 绿豆粥 酸豇豆 豆浆 | 脆皮糯米卷 茶叶蛋 花生粥 海带丝 豆浆 | 韭菜鸡蛋饼 白水蛋 山芋粥 大头菜 豆浆 |
课间餐 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 |
中餐 | 红烧牛肉 花菜肉片 清炒南瓜丝 米饭 紫菜蛋汤 | 清蒸巴沙鱼 鸡米花 清炒鸡毛菜 米饭 萝卜排骨汤 | 雪菜四件 丝瓜鸡蛋 青椒土豆丝 杂粮米饭 鸭血豆腐汤 | 狮子头 菠菜鸡蛋 木耳白菜 米饭 榨菜肉丝蛋汤 | 奥尔良鸡腿 冬瓜肉片 蒜泥茼蒿 米饭 西红柿蛋汤 |
水果 | 时令水果 | 时令水果 | 时令水果 | 时令水果 | |
晚餐 | 鱼香柳条 韭菜鸭肠 蒜泥油麦菜 米饭 黄瓜蛋汤 | 蒜蓉扇贝 生菜鸡蛋 茄子豇豆 米饭 瓠子蛋汤 | 炒鱼片 井冈山豆腐皮 蘑菇苋菜 米饭 青菜猪肝汤 | 小排面 水果 | 本周西红柿鸡蛋猪排盖浇饭流动 |
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