南京师范大学附属中学江宁分校
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一周食谱
小学一周食谱 （6月21日— 6月25日）
[ 发布时间 ] 2021年06月17日 [ 点击次数 ] 8136
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周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
早餐 | 米糕 白水蛋 白米粥 萝卜干 豆浆 | 脆皮肉饼 茶叶蛋 小米粥 炒银芽 豆浆 | 烧麦 白水蛋 红豆粥 榨菜丝 豆浆 | 荷叶饼 茶叶蛋 玉米粒粥 咸菜 豆浆 | 蒸饺 白水蛋 山芋粥 蒜蓉海带丝 豆浆 |
课间餐 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 |
中餐 | 红烧四件 花菜肉片 清炒菜秧 米饭 白菜蛋汤 | 清蒸巴沙鱼 生菜炒鸡蛋 酸菜豆腐 米饭 冬瓜排骨汤 | 红烧中翅 莴笋肉片 蒜泥空心菜 米饭 青菜蛋汤 | 牛肉烩牛筋 玉米鸡丁 蒜泥青苋菜 米饭 老鸡汤 | 糖醋小排 烤肠炒蛋 开洋冬瓜 米饭 番茄蛋汤 |
水果 | 时令水果 | 时令水果 | 时令水果 | 时令水果 | 时令水果 |
晚餐 | 豇豆烧肉 韭菜鸡蛋 蒜香藕片 米饭 西红柿蛋汤 | 香煎里脊 包菜肉片 青椒土豆丝 米饭 紫菜蛋汤 | 椒盐大虾 木须肉 酸菜蚕豆 米饭 菠菜猪肝汤 | 水饺
水果 | 本周虾仁肉丁蛋炒饭流动 |
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