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2021—2022第一学期体育组校内公开课四
[ 发布时间 ] 2021年10月20日    [ 点击次数 ] 6235
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                                                        高一年级软式垒球选项课

课题

软式垒球—侧身肩上传球

教学目标

1、 复习传接球技术,使学生更稳的接住球。

2、 学习和掌握侧身肩上传球的动作技术

教学过程

一、 教师做好校本课程的介绍,学生名单确认

二、 课堂常规(集合整队,检查人数)

1、 教师宣布教学内容和要求,学生认真听讲。

2、 慢跑热身 (三片排球场两圈)

徒手操的内容如下:扩胸运动、体转运动、肩部运动、正压腿、侧压腿、4X8拍

三、 复习传接球技术

    教师讲解技术要领,组织学生练习,学生互评,纠正错误。

二人一组一球进行接球练习。

☆   ☆   ☆   ☆  ☆   练习方法:两人一组如图所示,先进行低手的抛接球练习。

☆   ☆   ☆   ☆  ☆              然后逐渐拉开距离进行正面的上手传球练习。

                                  

○  ○   ○   ○   ○            在拉开距离正面传球就传不到了,这时候引出本            

○  ○   ○   ○   ○            课的学习内容,侧身肩上传球。

 

教师要求:1. 上肢动作:小臂和肘成直角。肩与肘在同一平面上。

          2. 下肢动作:右脚先动,脚弓找准传球方向,左脚跟上在前,成侧身动作。

          3.传球要准:出手时,肩肘在同一平面上向前甩臂,最后手指拨球,将球传出。

4.接球要稳:膝盖稍曲,双手胸前准备接球姿势。

5.传接球动作协调,连贯。

6.认真观、听老师的示范和讲解,正确完成技术动作。

组织方法:男女生相距3米面对面密集队形站好,教师在中间进行讲解示范。之后体操队形散开,跟着老师练习接球动作。

 

图片1.png


 

教师教法:讲解、示范、练习、纠错、指导

四、 传接球竞速游戏

组织方法:两人一组相距5米进行传接球,1分钟看哪组传接球次数多。

教师教法:讲解、示范、游戏、评价。

教师要求:注意游戏规则和动作质量。

图片2.png

  

 

进行掷准游戏,利用侧身肩上传球的动作进行掷准。

 

 

                                   ☆☆☆☆☆☆☆☆☆

  

                                     ☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

                                   ○○○○○○○○○

 

                                   ○○○○○○○○○

 

站在线前面的人进行抛球给传球的人接住后进行侧身肩上传球掷准,球放在梯座上,后面的同学帮忙把球扔回来,每人至少传中一次。捡球、抛球、和传球的同学互相进行交换。

 

五、结束部分

1、集体放松。

2、小结本课完成任务的情况。

3、宣布下课。

4、送还器材。

教学反思(课堂设计理念,实际教学效果及改进设想)


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