教学目标

1．学生能初步做出花球啦啦操套路新学动作，同时体会校园啦啦操所带来的激情与奋发向上的热情。

2.80%-85%的学生能在正常口令下完成新学动作动作，15%-20%左右的学生能够在中速下掌握动作。

3.学生能够积极参与练习，能主动与同伴交流，增强自信心，充分享受运动所带来的快乐

教学步骤

教师活动

学生活动

负荷

程序

内容

开

始

部

分

  8′

课堂常规

1、师生问好。

2、宣布本课教学内容并提出要求

3、合理安排见习生，注意随堂听课或做笔记

1、体委整队，汇报出勤情况，师生问候

2、注意力集中，精神愉快

3、见习生服从教师安排。

小

热身操

（音伴）

1、教师用音乐领做并指导学生练习，配音快慢二种节奏进行热身操，用优美的身体姿态清晰的语音提示带领学生进行热身练习。

主要动作；头部，肩部，髋部，膝部的活动，原地踏步，点地，交叉步，一字步。

要求；充分将身体各关节部位活动开。为学习新动作打好扎实的基础。

1、学生模仿练习热身操，对新事物充满好奇心，因而动作更加有力，情绪振奋，充分进行热身活动。

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○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

基

本

部

分

  32′

一、复习花球啦啦操规定套路动作。

二．学习校园啦啦操 《活力无限》组合三动作

三．反馈练习

1、教师用口令指示学生们进行前半套动作的复习。

2、针对上一遍复习中出现的错误动作或是不熟悉的动作加以示范并说明，修改。

3、配音指导学生们进行前半套动作的复习。

要求：动作要勇敢大胆的做出，尽量跟上音乐节奏。

1、教师示范并讲解新学动作要领及要求，启发学生积极性。

2教师伴随鼓励的口吻，用慢口令指导学生进行新学动作的学习。（先分解教学，再组合教学。）

3、指导学生练习新学动作，音乐间隔4个八拍，连续做3遍。

1、指导学生配乐进行完整动作的练习，加强动作熟练性，深刻体会动作要领以达到要求，身体姿态完好，动作幅度大。

2、对比练习：

将该班学生分成四组，10个人一组，分别进行展示。

要求：展示的学生以最好的表现力去完成完整动作的展示，观看的同学站于展示同学前方认真进行观赏并给予及时鼓励及评价。

3、教师针对学习中出现的问题给予特别示范并说明，及时鼓励学生继续努力与加油。

1、听从教师口令认真复习前半套动作。

2、针对教师提出的问题对动作加以修改。

3、学生自己体会动作，提高对动作的理解

4、集中注意力听音乐，复习前半套动作，尽最大努力去完成。

1、认真观察与思考，建立动作表象，进行模仿练习。

2、听从教师口令，积极地参与新动作的练习，注意力集中，体会新学动作的要领与啦啦操所带来的激情与欢乐。

3、伴随音乐节奏将动作顺下来，争取完成动作。

1、听音乐认真复习完整的动作，做到跟上音乐节奏，动作幅度达，有力度。

2、四组学生分别在音乐伴奏下认真努力的完成完整动作的展示，观看的同学认真积极地观察对方动作的优点与缺点，思考并总结。

3、仔细听教师总结，发现自己的不足之处，下节课努力改正。

中

中

结

束

部

分

 5′

放松练习

在舒缓的音乐伴奏下，教师和学生共同进行放松练习

学生模仿放松动作，充分伸展肢体，放松心情

小

小结

教师引导学生相互评价再归纳总结，以表扬为主，激发学生的学习积极性

学生自评 互评，对自己提出更高要求，且对校园操学习充满信心

负荷

预计

练习密度：     60%左右

场地

器材

形体房

CD机一台

平均心率：     135次/分