足球头球教学设计    

一、指导思想：

体育是以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识、能力和习惯。

二、教学内容：
1.足球头球技术的学习。

2.游戏接力比赛

三、学情分析：

足球的头顶球技术在足球技术中算是相对比较难掌握的动作，头球的技术含量大难度高。而本次课的教学对象是高二年级男生。所以在教学上多采用减难法，分解法，讲解示范法，观察思考法,模仿练习法等方法循序渐进、层层深入使学生尽快掌握该技术。

四、教学目标：

认知目标：通过学习，学生了解原地头顶球基本技术的动作要领。

技能目标：掌握并熟悉原地头球的技术动作，且能够将该技术运用到比赛中。

情感目标：能够养成积极向上的良好品质和不怕苦不怕累的精神。

五、重点和难点：

1、学生对来球的判断

2、清楚击球的部位

3、头球时从腰部开始向头部的全身协调发力，而不是伸长脖子来顶球。

六、教学流程：

1、课的常规(2-3分钟)

   执行课堂的常规后，教师问好。利用提出问题导入课的内容。然后，宣布本课时的学习内容与目标。

2、热身活动(10-15分钟)

   (1)绕足球场慢跑两圈

   (2)教师带做热身操

注意：由于在头顶球技术在很多的地方要运用到颈部、腰部所以这几个地方的肌肉和关节，所以要充分的把这些肌肉和关节活动开，以免发生运动损伤。

3、球性练习 (10′)

   在课前适当的开展些与足球有关游戏会让学生更容易的进入学习状态。也可以让学生更充分的热身，避免运动损伤。

4、技能掌握（5′）

（1）学生选择易观察的位置围拢，教师对着挂图进行技术要领的讲解。

（2）学生选择易观察的位置围拢，教师正确动作示范，并附带讲解。

5、进行头顶球的技术练习（30′）

（1）无球练习：让学生回忆动作，张开双手体 会从腰部到头部的用力感觉。然后组织学生在统一的口令下进行徒手练习。(5分钟)

（2）有球练习：自己用双手举球在头前，用前额正面或侧面去触击球，体会触球的部位，培养顶球过程中注视来球的习惯（7分钟）。

（3）双人练习：两人一组，隔3米左右，甲把球抛给乙，乙将球回顶给甲。数次后两人交换。（7分钟）                            

注意：在练习过程中，教师注意进行动作的纠错，尤其是常犯的、典型的、普遍的错误更应该重点纠正。在此过程中可以找出几个比较优秀的同学出来做示范动作并谈自己的动作感受。

6、游戏：

（1）接力游戏

7、放松小结：

（1）拉伸进行放松；

（2）对本节课的学校情况进行小结，师生相互评价。

（3）安排值日生，收还器材。

七、场地器材：一个足球场、每个学生一个足球、挂图若干副。

八、预期效果：

预计通过本次课学习，80%以上的学生基本都能基本掌握头顶球技术，50%的同学基本能把头球技术应用于比赛。

预计本次课学生的运动强度为最高心率160次/分左右，平均心率130-140/分左右，练习密度为45%-50%左右。