为了帮助高三学生放松减压，以更加积极乐观的心态面对最后一个月的迎考冲刺，5月10日下午，我校高三年级为全体高三同学开展了一次主题为“激情飞扬 超越梦想 挑战极限 创造辉煌”的团队拓展活动。

尽管气温高达34℃，但是这丝毫不影响同学们的热情。随着主教练的一声哨响，四个组的拓展活动开始了。

盲人方阵，也叫黑夜协作，这是一个以团队挑战为主的项目，要求在蒙上眼睛的情况下在30分钟内找到教练扔出的绳索并将其围成一个正方形。这个项目看似简单，但是当所有同学都戴上眼罩被蒙上眼睛时，大家发现难度一点也不小，很考验同学们的团队指挥、沟通、协同能力。在进行这个活动的过程中，有的小组很快就能商量出确定绳长和直角的方法，在能够很短的时间内完成了任务，而有的小组同学们七嘴八舌，做了很多无用功，始终不得要领，花了时间，最终任务完成度也很低。教练们在最后的总结中让同学们对这个活动进行了反思，很多同学意识到沟通、协作的重要。

驿站传书是一个团队竞争项目。教练将每个大组分成6列，每列为一个队，在每一轮PK中，各队的任务是：在遵守规则的情况下，每个队的最后一位队员要把从教练手中获得的信息准备确无误的传到该队第一位队员手中，并且第一位队员要将得到的信息写在前面的计分海报上，用时短、得分多的队获胜。在进行这个活动的过程中，各组队员不断发挥自己的创造性，在规则允许的情况下，想出了各种办法，随着规则的一次次严格，同学们也不断的变换着方法，思维能力、创造能力和团队协作能力不断得到提升。

最后一个拓展项目是翻毕业墙。4.2米的高度，要单独一个人翻越过去，是不可能做到的。但是在团队面前，这一切都成为了可能。你只需要在周围同伴的加油呐喊和严密的保护下，踩着作为基石同学的大腿、肩膀，伸出双臂，努力向上就行，上面自然有同学用力将你拉上去。过程简直可以说是悲壮的，作为基石的同学他们的肩膀被踩红了，甚至是脱了皮，但是他们没有吭一声。直到教练让他们展示给同学们看时，其他同学才真切感受到他们的奉献和付出。从准备阶段到最后一个同学翻过，一个多小时活动，同学们收获的不仅仅是汗水、泪水、激情和感动，更有互助、感恩、信心和希望。

2021年5月10日，这是个注定会让2021届高三全体同学铭记在心的日子。在离同学们的高中生活结束还有整整一个月之际，这样的一场团队拓展活动必将为同学们最后的高中生活注入一种新动能，让全体高三学子带着拼搏、感恩和协作为自己的高中梦想做最后的冲刺，创造属于自己的辉煌。

附：部分学生感言

      望着四米高的光滑的墙，我以为翻越它实在是件不可能的事，但是后来我发现——有一种力量，可以对抗所有的困难，叫做“我们可以”。“我们”是我们四个班级的一百多号人，心在一起，力往一处使，是屈起的腿，是顶起的肩，是无数只手托举你的身体，向上，再向上，是等着你的那一双双手，接住你，接住你的恐惧，接住你颤抖的心，是振聋发聩的耳鸣般的“加油”，是下方用不落下的交叠的手，像一面面旗帜，神圣而坚定。我站在其中，望着他们咬紧的牙关，发红的臂膀，和不肯服输的倔强的眼神，几次热泪盈眶。其实所有不可能与可能之间，就只差一个我们。我们在，心在，希望在，没什么过不了，没什么赢不了，毕业墙是，高考也是。

高三8班 刘诗涵

前面是4米多高的船体,后面是即将沉没的甲板,没有任何工具借助，且时间有限。面临这样的生死考验，怎样才能让整个团队的人顺利逃生呢？犹豫,没有时间。退缩,没有后路。放弃，就是死亡。

这时,我们必须放下自我，奉献自我，将自己融入团队，依靠团队的力量去面对生死墙。

要么蹲下去,让队友踩着你的肩、踏着你的背爬上去；要么弯下腰来，用你的臂膀拉住队友的手，把他拉上去；要么支撑住队友的背，给他增添一份力量，或者就放开你的激情，用喉咙呐喊助威，为队友加油助威。只要你是这个团队的一分子，你就不会袖手旁观；只要你是这个团队的一分子，就不可能把你落下。此刻，队友之间团结互助的精神早已将你我融化，让我们忘记了自我。每个人都真实地感觉到自己是这个团队不可分割的一部分。

从墙上到墙下只有4.2米的距离,却让我们每个人都经受了一次心灵的嬗变。从最初的“疑惑不自信”到“试试看”、"我可以” 到最终的“我一定能”, 这个过程的转变是每个人从“自我”到"放弃自我”再到"相信团队”的转变。翻越“毕业墙”再次显现了团队力量的精神魅力。

当最后一个队友被拉上去时,欢呼声轰然响起,队员们挂着泪笑着、忘情地拥抱在一起。还有什么比这个团队更让人感动的呢？没有。在胜利的那一刻,波澜壮阔的喜悦感一波一波冲击着我们，荡涤着每个人的灵魂。

喜悦过后，便是感恩：除了团结，我们更需要感恩每一个为我们付出的人，今天，我们要感谢杨老师的“绿色心情”、同学有力的肩膀与手臂、教练的谆谆教导；今后，我们要感恩每一位老师、每一位与我们相伴的同学、每一天在后方陪伴守护我们的家长以及每一位相遇的贵人。不管前路如何，感恩当下，正是我们每一位八班人的启明星！

高三8班 刘芝含

     2021年5月10日，夜晚铅云碾空。台灯下，我回忆这一天的心情。

     这一天，我流了泪，但这泪水由涩至甜，由凉转温。

     在这愁眉不展的上午，被数学和语文三模成绩压抑无助到极致的我，让头抵在坚硬的桌面上，脸埋在凌乱的试卷里，任泪水恣意流淌。

     在这烈阳炎炎的午后，面对一睹高达四米，布满铁锈的高墙，面临仅靠下面托上面拉徒手翻越的任务，我仰视着，将衣角紧束，将怀疑与恐惧的泪水吞咽。

     在这铅云蔽日的日暮，我看见在墙下方的同学，以股为阶，以肩为梯，纵使面色充血，汗湿发缕，他们坚稳不动安如山；我看见在墙面中央的同学，勇踏人梯，直伸双臂，纵使躯身战栗，蹒跚中空，他们向上挣扎，翻越天堑；我看见栏杆内的同学，五指偾张，双腕紧扣，纵使汗浸衣襟，肢端紫红，他们牢扣不放，奋力提携；我看见墙外一圈的同学，高举双手，指掌叠加，生长出密不透风的保护林；我听见歇斯底里的呐喊呼号，“加油！不要害怕！”

“踩肩膀！伸腿！”“让上面的同学休息一下！”“下面的换人！”……

     泪水又夺框而出。不再冰凉，而因感动而温暖。感动于这用于担当，甘于奉献的集体责任感，感动于万众同心，心心相印的集体凝聚力。这一刻，所有隔阂都坍颓粉碎，仅有心与心紧贴的温感。当我回头，撞上的是一对又一对泪水朦胧的目光。

    这一天，我大声的笑。因为泪水终将冲洗阴霾，这阴霾下是明亮的微笑。

     对我来说，在翻越高墙的那一刻，希望便在落满灰烬的心中生长。曾经的泪水是因为看不见希望而绝望，而现在我战胜了这个令我恐惧的高墙，还有什么不可逾越，我在众臂齐驱下翻越成功，还有什么挑战是孤注一掷地承担？这个下午，我找到了比钻石还宝贵的希望。

    写下最后一行字时，雷声轰鸣，大雨滂沱。明天又将是挑战重重。但我相信，没有一座高山不可逾越，因为没有人是一座孤岛，没有一个春天不会到来。

高三8班 洪荟琳