南京师范大学附属中学江宁分校
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一周食谱
小学一周食谱（4月6日— 4月9日）
[ 发布时间 ] 2021年04月02日 [ 点击次数 ] 13697
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周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
早餐 | 红糖馒头 白水蛋 白米粥 萝卜干 豆浆 | 烤肠卷 茶叶蛋 花生粥 黄豆芽 豆浆 | 南瓜柳叶包 白水蛋 黑米粥 炒白菜 豆浆 | 戚风抹茶卷 茶叶蛋 燕麦粥 大头菜 豆浆 | |
课间餐 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | |
中餐 | 西红柿牛腩 韭菜鸡蛋 红烧冬瓜 米饭 海带排骨汤 | 红烧鸡腿 芹菜果仁肉丁 糖醋藕片 杂粮米饭 萝卜蛋汤 | 狮子头 笋瓜鸡蛋 青椒土豆丝 米饭 白菜四件汤 | 酱烧鸭块 豆芽炒肉丝 香菇菜秧 米饭 番茄蛋汤 | |
水果 | 时令水果 | 时令水果 | 时令水果 | ||
晚餐 | 蒜苗猪耳 杏鲍菇鸡蛋 清炒茼蒿 米饭 土豆蛋汤 | 茄汁鱼排 洋葱鸡蛋 小白菜 米饭 鸭血豆腐汤 | 豉油虾 茭白毛豆肉丝 清炒西蓝花 米饭 菠菜猪肝汤 |
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