南京师范大学附属中学江宁分校
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一周食谱
小学一周食谱（3月29日— 4月2日）
[ 发布时间 ] 2021年03月26日 [ 点击次数 ] 13695
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周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
早餐 | 肉松花卷 白水蛋 白米粥 萝卜干 豆浆 | 牛肉粉丝包 茶叶蛋 小米粥 绿豆芽 豆浆 | 香蕉蛋糕 白水蛋 红豆粥 炒包菜 豆浆 | 咸烧饼 茶叶蛋 玉米粒粥 酱黄瓜 豆浆 | 糯米脆皮卷 白水蛋 红枣银耳粥 咸菜 豆浆 |
课间餐 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 |
中餐 | 土豆牛腩 花菜炒肉 菠菜腐竹 米饭 白菜蛋汤 | 啤酒鸭 番茄炒蛋 清炒韭菜 米饭 萝卜排骨汤 | 糖醋带鱼 莴笋凤片 红白豆腐 杂粮米饭 冬瓜汤 | 手工蛋饺 包菜肉片 炒银芽 米饭 四件海带汤 | 奥尔良翅中 肉沫粉丝 鸡毛菜 米饭 西红柿蛋汤 |
水果 | 时令水果 | 时令水果 | 时令水果 | 时令水果 | |
晚餐 | 鱼香肉丁 蒸鸡蛋 蒜泥生菜 米饭 土豆蛋汤 | 盐酥肉 笋瓜鸡蛋 青椒土豆丝 米饭 榨菜肉丝汤 | 千张卷肉 木耳鸡蛋 炒菜心 米饭 老鸡汤 | 小排面
水果 | 本周水煮肉片盖浇饭流动 |
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