南京师范大学附属中学江宁分校
教学科研
体育
2020—2021第一学期体育组校内公开课八
[ 发布时间 ] 2020年11月17日 [ 点击次数 ] 6849
浏览字号: 小 中 大
发展学生上肢力量和快速跑能力的教研活动
时间：2020年11月17日 教师：杜柏
坚持以“健康第一”以学生为主体的指导思想以新课标理念为依据，在体育教学中，充分发挥学生的主体作用，培养其自我锻炼意识，注重学生实际能力的培养，通过探究合作学习，提高学生身体素质，培养学生的相互学习团结协作的优良品质。
上肢力量和全身协调发力是人体的基本活动能力，实心球的投掷配合腰腹和下肢力量是学生最薄弱的力量素质，本节课是实心球第2节课，选用了一些列练习动作为主教材，补偿腰腹部力量练习为辅教材。身体素质练习选用了跑的方式配合主教材。
本课任教对象为初二学生，目前大部分学生的力量素质都比较薄弱，尤其是上肢，课余时间很少有学生自主进行有一定强度力量练习。本节课在已经掌握简单练习方法的基础上，进一步通过辅助练习手段让学生更好的掌握正面投掷实心球的技术动作，并能在课余时间进行自主练习，养成锻炼身体的习惯。
本节课主要以学生主动学练为主，充分体现学生主体地位。把更多时间留给学生练习。激发练习时学生的积极性。还可以舒缓课堂气氛。在学生的讨论环节，给与学生充分的自主权。
▲
